Приветствую Вас Гость | RSSГлавная | Интересные статьи | Регистрация | Вход

Меню сайта

Категории раздела

Как за рулем и выжить, и удовольствие получить [22]
Автоликбез [43]
Какую машину выбрать? Как наиболее эффективно защитить ее от угона? Как овладеть навыками безаварийной и быстрой езды? Что нужно знать о подготовке автомобиля к зиме?
Практика вольных путешествий [22]
Рассказывается, как можно путешествовать по России практически без затрат — на попутных машинах, электричках, автобусах, теплоходах.
60 правдивых историй [13]
Начинающему автомобилисту [28]
Женщине за рулем. [26]
НА ЗАПАД ОТ ЛА-ПЛАТЫ [9]
Через Кордильеры
Мотопутешествия [30]
Устранение неисправностей автомобиля [28]
Великие люди [12]
Что такое Цигун [19]

Сегодня читают

Запчасти на лексус
Производители элитных авто прекратили поставки из-за неопределенности с ценами
» Mercedes-Benz ML » Усовершенствованный автомобиль класса М
Легендарная автомобильная марка Maybach (Майбах)
Lada Vesta начало сборки
Когда динамика и спорт становится срастью
Как правильно выбрать инструктора для обучения вождению автомобиля?
VW Passat 2.0 TDI Comfortline против Mercedes C 220 CDI Avantgarde
Отзыв владельца Mercedes Sprinter
Замена гранат приводных валов и стоек на автомобиле
В Венгрии стартовало производство Mercedes-Benz CLА
Новый V - класс
Смотреть телик
Mercedes-Benz E-Class купе и кабриолет 2013-2014
эвакуатор САО
Почему ремонтом компьютера должен заниматься опытный мастер?
Большие карьерные самосвалы
Что нужно знать, чтобы продать автомобиль, за который не уплачен кредит?
Виды шин для квадроциклов

Наш опрос

Рейтинг авто!
Всего ответов: 85

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Статьи » Мотопутешествия

Как уберечь от инфекции и создать хорошие условия для иммунитета у Вашего ребенка?

Все мы современные, умные родители и знаем, что зимний период или первая встреча с садиком ассоциируется с развитием острой респираторной вирусной инфекции. Многих из нас беспокоит вопрос: Как "поднять" иммунитет ребенку? Как уберечь от постоянных ОРЗ и бронхитов? Давайте разберёмся в этом вопросе раз и навсегда.


В наше время существует масса лекарственных средств которые уверенно рекламируют с целью убедить в том, что эти препараты помогут активизировать защитные реакции организма в борьбе с вирусами и бактериями. Но могу Вас расстроить, последнее время их доказательность не подтверждена, и может покупая подобные лекарства мы просто пускаем деньги на "ветер"?И решение проблемы гораздо проще? Существуют несколько простых и полезных рекомендаций, которые нужно применять с младенчества и взрослом возрасте чтоб помочь иммунной системе "правильно работать":


1.Не перегревать ребенка с детства, одежда должна быть удобной, из натуральных тканей.Вы никогда не задумывались о том, что ребенок носит теплую шерстяную кофту, когда холодно маме?


2.Комната в которой спит и живет ребенок должна быть проветренной и воздух быть увлажненным.Оптимальная и комфортная температура 21-22 градуса, влажность 40-60 мм.рт.ст. Комната должна быть ограничена в вещах, имею в виду так называемые "пылесборники".Каждая мама знает, что это мягкие игрушки. Также необходимо менять постельные принадлежности не менее чем раз в неделю, так как пылевые клещи питаются отшелушенным эпидермисом (кожей), волосами, ногтями и интенсивно размножаются вызывая раздражающий кашель у ребенка.


3.Питание должно быть полноценным, разнообразным, полезным, обогащенным витаминами и минералами. Нужно с детства научить Вашу кровинку правилам здорового питания, которые в последующем будут способствовать ее здоровому и правильному развитию и сохранению здоровья. И стоит понимать, что если Вы будете следить за правильным питанием своей семьи, то и Ваш ребенок также привыкнет к этому и ему не будет трудно в будущем. Вредные привычки быстро могут стать частью нормальной жизни ребенка, а позже избавиться от них будет гораздо труднее.


4.Гулять с детьми на улице как можно больше.Как пример велосипедная или пешая прогулка в лес или парк, которая позволяет провести время вместе.


5.Организовывайте регулярные семейные занятия физкультурой, которые являются не только полезными для здоровья, но и могут быть очень веселыми.


6.Ограничивайте время использования гаджетов для просмотра мультиков, игр и.т.д. Во время просмотра каких у ребенка возбуждается нервная система, ребенок плохо спит, имеет лабильное настроение, часто бегает в туалет. Или вообще может начать портится зрение и тогда нужно будет обращаться к специалисту.


7.Не забывайте о важности проведения вакцинации.Каждый сознательный родитель должен знать о том, что вакцинация является единственным способом борьбы со многими инфекционными болезнями и обеспечивает высокий уровень защиты от потенциально смертельных болезней. Конечно, иммунизация не гарантирует на 100 % что Ваш ребенок не заболеет на ту или иную болезнь, но что это защита от многих нежелательных и отдаленных последствий это точно. Плановые прививки по возрасту проводят против туберкулеза, полиомиелита, коклюша, дифтерии, столбняка, краснухи, кори, эпидемического паротита, гепатита В.И знайте о том, что когда большинство людей в популяции вакцинированы, потенциальных носителей становится меньше и инфекция которая не распространяется постепенно вымирает.


Воспользуйтесь этими простыми, но очень важными советами. Здоровья Вам и Вашему ребенку!

Категория: Мотопутешествия | Добавил: flyq (27.02.2018)
Просмотров: 109 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Популярное

Автомобильные новости

Поиск
http://merses.ru © 2018. Используются технологии uWeb